时间之尺

以下内容来源于阅读《精进：如何成为一个很厉害的人》

• 用平衡观点看待过去，现在和未来，用郑重的态度过好当下的生活，并联结起过去和未来。
• 明确工作和生活的界限，用未来视角工作，用享乐主动视角生活。
• 使用时间之尺，审视事件的长期价值，尽可能删减非必要事件。
• 让“远期未来”更加具体，为“近期未来”增加挑战。
• 把握好做事的节奏，区分“求快”的事件和“求慢”的事件。
• 提升时间使用的“深度”，减少被动式休闲的比例，保持至少一项长期的业余爱好。